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黄晓明分享健身教程,提倡空腹运动遭质疑,动作不专业被嘲油腻

来源:网络 时间:2022-05-01

黄晓明共享健身教程,倡导空腹运动遭到质疑,动作不专业被穷油腻

原标题:黄晓明分享健美教程,提倡空腹运动遭质疑,动作不专业被穷油腻

最近这段时间大家都宅在家里,自从刘畊宏健身操爆红网络后,很多明星也都纷纷波澜,开始在线上直播健身。29日晚,黄晓明晒出了一段在家健美的视频,并回应,五一宅家也要多走动,每一步都算数的。

黄晓明穿着了一身黑色健身套装,戴着鸭舌帽,黄晓明透漏,上一个月,我每天早上不吃的特别好,晚上不吃饭,没想到一个月的时间,还长得了10斤,可见大家还是要运动,不睡觉显然髯不下来。

紧接着,黄晓明带着助理教教大家在家里就能够健美的动作,第一个是原地小碎步,快速跑40秒,以此来燃脂。

第二个动作,开闭跳40秒,从动作来看,几位都非常业余,尤其是右边的第一位,身材非常虚弱,一看就很少运动。

3,胯下拍手40秒,文中还提到了动作的要点、注意事项,还是非常用心的。

最后一个是开合跳跃蹲40秒,这个动作太胖的人,估算不会有些累官。

黄晓明表示,这是我个人总结出来的动作,既能在家里做到,也不会太辛苦,最好是早上空腹的时候做,晚上和朋友敞开不吃,过了一段时间后,反而还瘦了。

对于这套运动方法,有网友明确提出批评,空腹运动不合适低血糖的人群,这样练下去可能会昏倒,可见空腹运动不是所有人都合适。还有网友嘲讽,黄晓明不要跟风了,感觉好油腻。

不告诉从什么时候开始,黄晓明渐渐与油腻一词挂勾,或许是人到中年吧,再再加演了不少滑稽的角色,网友才会吐槽黄晓明油腻。

前几天,黄晓明忽然伞兵网红衣哥的直播间,老大对方卖卫生巾,遭了很多人的群嘲。有网友称之为,黄晓明怎么混成旅团了这样,都开始卖卫生巾了,这是没钱了吗?

这次黄晓明更新视频,有人就留言,期望教主不要再去老大衣哥带货了。其实衣哥最近请求了不少明星,不光只有黄晓明一个,只要钱给的多,哪位明星都能够请求到,毕竟谁会和钱过不去呢?

对此,大家有何观点?青睐留下你的观点。https://www.sohu.com/a/542676164_120961599返回搜狐,查看更多

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