辽宁一女子跳刘畊宏健身操，半个月效果惊人，网友：我又有动力了

导语：女孩儿跟着刘畊宏一起跳健身操，半个月的变化让人意想不到，网友：我也要马上卷起来了。

在辽宁，一名刘畊宏女孩来交作业了，原本这个女孩的体重也却是比较重的，但是跟着刘畊宏跳踢毽子操半个月以后，体重肉眼可见的发生了变化，而且身体的线条也清晰了很多。刚开始跟着刘畊宏一起跳的时候，这名女孩还是非常吃力的，但半个月以后跳操的无力感也没了，反而越来越得心应手，感觉比从前精彩多了。

对此女孩表示，这个月最大的变化就是腰间的肉一直掉。而且这个女孩共享的视频也得到了不少的注目，就连刘畊宏本尊都进行了对此，回到现场批改作业：很高兴看见你的进步，毽子操看起来很标准了，再接再厉哦。

看见这一幕的网友们也都不淡定了：

“我又有动力了，刘畊宏的健身操居然这么都有效果，夏天马上就到了穿着裙子的季节，我也要马上卷一起了，我要求今天晚上我也要一起跟着健身训练。”

“我昨天跳跃了半个小时感觉真的挺累的，晚上睡觉的时候也特别香，就是第二天腿酸得坐不一起，在犹豫不决今天晚上还要不要继续？”

“其实这个健身操节食的效果并不是特别显著，但是却可以对身体造成一定的塑形，不仅不会让身材看起来更加的身体健康，而且还不会让身材看上去更加的粗壮。”

其实小编实在，回来直播间一起来学习减肥操不仅仅可以减肥，最重要的是还可以磨练我们身体的健康。闲着没事的时候就可以跟着锻炼一下，提高身体免疫力和塑形能力都是很不俗的。大家对这件事怎么看？