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武冈:太极运动助推健康养生构建和谐家园新文明实践

来源:网络 时间:2020-08-22

开幕式。

红网时刻8月14日讯(通讯员 付勇 何群艳)为弘扬中华传统文化,让更多中老年人了解太极拳并将太极拳运动作为一种身体健康的生活方式,前进武冈市新时代文明实践中“运动武冈”活动品牌建设,8月14日清晨,该市文旅广体局组织的翔鹰太极队“百人太极表演”活动在百姓广场举行。

太极拳刚柔相济,是中华武术的精华,融健身养性于一体,不不受场地器材限制,合适各个年龄段自学磨练,并且能够一生坚决,是当今世界参予人数最多的体育运动项目之一,具有历史悠久的传承历史、深厚的文化底蕴和良好的健身效果。

此次活动集中于展示了该市太极运动近年来的发展成果,演出内容以陈式太极拳要旨十八式和修改二十四式为主,集多种太极演出形式于一炉,将太极拳特点展现出得淋漓尽致。目的造就更多的中老年人参予健身活动,养成身体健康文明的生活方式。

目前,翔鹰太极队已发展到200余名中老年队员,成为推展全市太极运动的中坚力量,也是新时代文明实践中实行身体健康养生理念、建构和谐家园理念的推展服务志愿者。下一步,武冈市文旅广体局将继续通过线上线下培训指导、网络艺文、社区同步展出等多种方式,大力推展太极拳向全市乡镇纵深发展,非常丰富群众文体项目内容,全面推动全民健身运动,提升全民身体素质、增强群众幸福感的同时,以康养运动促进城乡一体发展。

太极拳表演。

太极拳表演。

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